9月5日のごはん。オイスター肉豆腐、お好み焼き、ハヤシライス 2021/9/5 2021/9/9 毎日のごはん 朝ごはん オイスター肉豆腐 ごはん＋ふりかけ ルイボスティー 昼ごはん お好み焼き ウーロン茶 おやつ カフェオレ＋シナモン＋はちみつ 晩ごはん ハヤシライス ウーロン茶 鉄、亜鉛、ビタミンB、Cサプリ
