9月18日のごはん。フルグラ、焼き豚炒飯、にらの豚肉ロール

朝ごはん

  • フルグラ+ヨーグルト
  • アボカドの種ウーロン茶

昼ごはん

抜き(寝てました)

夕ごはん

  • 焼き豚炒飯+目玉焼き
  • アボカドの種ウーロン茶

晩ごはん

  • 小松菜と豆腐の味噌汁
  • もやしのカレー炒め
  • にらの豚肉ロール

にらの豚肉ロールは、にらが噛み切れない…!
キッチンばさみで半分に切った方がいいなと思いました。

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