10月1日のごはん。いわしフライ、焼き芋、カップヌードル 2021/10/1 2021/10/5 毎日のごはん 朝ごはん いわしフライ かぼちゃ・キャベツ ごはん＋紫蘇 ウーロン茶 昼ごはん 焼き芋 2/3本 晩ごはん カップヌードル ルイボスティー
