10月3日のごはん。目玉焼き、白菜のお雑煮、ハンバーグ 2021/10/3 2021/10/5 毎日のごはん 朝ごはん 玉ねぎとわかめの味噌汁 目玉焼き ねぎ玉子焼き ごはん お茶 昼ごはん 白菜のお雑煮 お茶 おやつ キウィ 1個 梅酒の水割り 晩ごはん 大根と油揚げの味噌汁 ハンバーグ ポテト・キャベツ・アボカド ルイボスティー