10月7日のごはん。フルグラ、ウィンナー、オムライス

朝ごはん

  • ウーロン茶
  • フルグラ+ヨーグルト

おやつ

  • アイスコーヒー

昼ごはん

  • ウィンナー+ピーマン+れんこん
  • ごはん+梅干し 1/2個
  • ルイボスティー

おやつ

ミックスナッツ

晩ごはん

  • じゃがいもとねぎの味噌汁
  • 小松菜と厚揚げの煮物
  • オムライス
  • ルイボスティー

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