10月28日のごはん。焼きパプリカのチーズトースト、鶏肉とキャベツのにんにくパスタ、 2021/10/28 2021/10/30 毎日のごはん 朝ごはん 焼きパプリカのチーズトースト じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 ウーロン茶 おやつ フルーツセラピー バレンシアオレンジ 1個 アイスカフェラテ 昼ごはん 鶏肉とキャベツのにんにくパスタ ウーロン茶 おやつ アイスカフェラテ おいしく果実 キウイヨーグルト 1個 りんご 1/2個 バナナ 1本 晩ごはん 豚肉とごぼうとこんにゃくの甘辛炒め ルイボスティー