11月5日のごはん。フルグラ、麻婆茄子

朝ごはん

• フルグラ＋ヨーグルト
• ウーロン茶

昼ごはん

抜き

おやつ

• 塩せんべい　1枚
• ウーロン茶
• スライスチーズ　3枚

晩ごはん

• なすの味噌汁
• 麻婆茄子
• ごはん＋梅干し
• ウーロン茶
• コーヒー＋ゼラチン

夜食

• かぼちゃとズッキーニのオーブン焼き
• 切れてるチーズ　スモーク風味　18枚