11月13日のごはん。納豆、お寿司 2021/11/13 2021/11/14 毎日のごはん 朝ごはん 納豆+ねぎ ごはん ルイボスティー 昼ごはん お寿司 赤飯 焼き鳥 1本 緑茶 おやつ じょうよう饅頭 2個 栗きんとん 1個 晩ごはん 無し