11月29日のごはん。ハムエッグ、マルちゃん正麺、肉豆腐 2021/11/29 2021/11/30 毎日のごはん 朝ごはん 重曹水(1g)+はちみつ 桜餅 1個 小松菜と油揚げの味噌汁 ポテトサラダ ハムエッグ ごはん+かぶの葉の炒め物 ウーロン茶 おやつ ソイラテ+ゼラチン 昼ごはん マルちゃん正麺+ねぎ+玉子 ルイボスティー おやつ ぱりんこ 4枚 晩ごはん 肉豆腐 ルイボスティー