12月6日のごはん。ハムエッグ丼、助六、押し寿司

朝昼ごはん

  • 白菜の味噌汁
  • 納豆
  • ハムエッグ丼
  • ウーロン茶

おやつ

  • ソイラテ+ゼラチン
  • コーヒー+ゼラチン
  • バナナ 1/2本
  • マカダミアナッツチョコレート 2個
  • みかん 1個

晩ごはん

  • きのこの味噌汁
  • かつおのたたき
  • 助六、押し寿司
  • ルイボスティー

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