12月7日のごはん。目玉焼き丼、白菜の塩焼きそば、寿がきや 台湾ラーメン 2021/12/7 2021/12/8 毎日のごはん 朝ごはん 重曹水（1g）+はちみつ バナナ 1/2本 きのこの味噌汁 目玉焼き丼 ルイボスティー おやつ ソイラテ＋ゼラチン 昼ごはん 白菜の塩焼きそば ルイボスティー おやつ コーヒー＋ゼラチン 2杯 バナナ 1/2本 アーモンドチョコレート 2個 みかん 1個 晩ごはん 寿がきや 台湾ラーメン ウーロン茶 夜食 みかん 1個 レモン湯 コーヒー＋ゼラチン
