12月9日のごはん。フルグラ、玉子ととり雑炊、玉子がゆ、餃子と白菜とほうれん草のスープ

朝ごはん

  • フルグラ+ヨーグルト
  • ルイボスティー

おやつ

  • ソイラテ+ゼラチン

昼ごはん

  • 丸美屋 玉子ととり雑炊
  • 味の素 玉子がゆ
  • ルイボスティー

おやつ

  • えび黒こしょう 5パック
  • ウーロン茶
  • コーヒー+ゼラチン

晩ごはん

  • 重曹水(1g)+はちみつ
  • 餃子と白菜とほうれん草のスープ
  • ごはん
  • 梅干し
  • ちくわ 4本
  • ウーロン茶
  • みかん 2個

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