12月15日のごはん。梅干し茶漬け、野菜の煮物、チキンステーキ 2021/12/15 2021/12/17 毎日のごはん 朝ごはん 梅干し茶漬け ウーロン茶 昼ごはん 野菜の煮物 五目ごはん 緑茶 晩ごはん 五目ごはん+梅干し チキンステーキ ウーロン茶