1月4日のごはん。まぐろ丼、寿がきや　台湾ラーメン、ごま豆乳鍋

朝ごはん

• まぐろ丼
• 緑茶

おやつ

• コーヒー＋ゼラチン　2杯

昼ごはん

• 寿がきや　台湾ラーメン　白菜入り
• ウーロン茶

おやつ

• ラミー
• ウーロン茶

晩ごはん

• オールフリー ライムショット　350ml
• ごま豆乳鍋
• ごはん　少し
• 梅干し　1/2個
• ウーロン茶