1月4日のごはん。まぐろ丼、寿がきや 台湾ラーメン、ごま豆乳鍋 2022/1/4 2022/1/5 毎日のごはん 朝ごはん まぐろ丼 緑茶 おやつ コーヒー+ゼラチン 2杯 昼ごはん 寿がきや 台湾ラーメン 白菜入り ウーロン茶 おやつ ラミー ウーロン茶 晩ごはん オールフリー ライムショット 350ml ごま豆乳鍋 ごはん 少し 梅干し 1/2個 ウーロン茶