1月12日のごはん。食パン、すき焼き 2022/1/12 2022/1/13 ごはん, 毎日のごはん 朝ごはん 抜き 昼ごはん クノール クラムチャウダー 食パン ウーロン茶 晩ごはん すき焼き ごはん 緑茶 みかん 1個 夜食 みかん 1個
