1月25日のごはん。白菜と豚肉のにんにくみそ鍋、目玉焼き、豚肉のしょうが焼き

朝ごはん

• 白菜と豚肉のにんにくみそ鍋
• 目玉焼きと大根葉ごはん
• ウーロン茶

おやつ

• ソイラテ＋ゼラチン
• ピーナッツチョコレート

昼ごはん

• 玉ねぎとわかめの味噌汁
• 目玉焼き
• ごはん
• 緑茶

晩ごはん

• なすの炒め物
• 豚肉のしょうが焼き
• ごはん
• 緑茶

夜食

• チーズトースト　1枚
• ウーロン茶