1月31日のごはん。ぶりの漬け焼き、なすの味噌炒め

朝ごはん

  • インスタント味噌汁
  • ぶりの漬け焼き
  • ごはん
  • ウーロン茶

昼ごはん

抜き

晩ごはん

  • 玉子のお吸い物
  • なすの味噌炒め
  • しいたけの醤油炒め
  • ごはん
  • 緑茶

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