2月6日のごはん。白菜のにゅうめん、ラーメン

朝ごはん

• 白菜のにゅうめん
• ウーロン茶

おやつ

• ソイラテ＋ゼラチン

昼ごはん

抜き

おやつ

• バナナ　1本
• チョコレート効果　カカオ72％　3枚
• コーヒー＋ゼラチン

晩ごはん

• ラーメン（コクの一滴 旨み鶏醤油）＋もやし
• ウーロン茶