2月26日のごはん。ハムエッグ、チーズトースト、焼き鮭

朝ごはん

  • インスタント味噌汁
  • ハムエッグ
  • ごはん+ふりかけ
  • ウーロン茶

おやつ

  • コーヒー+ゼラチン

昼ごはん

  • チーズトースト
  • ウーロン茶

晩ごはん

  • 豆腐とわかめの味噌汁
  • 焼き鮭
  • ごはん
  • 野菜と豚肉の炒め物
  • 緑茶

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