3月14日のごはん。麻婆豆腐、冷凍エビピラフ、煮干しラーメン 2022/3/14 2022/3/27 毎日のごはん 朝ごはん 麻婆豆腐 ごはん ルイボスティー おやつ コーヒー 昼ごはん インスタント味噌汁 冷凍エビピラフ＋目玉焼き ウーロン茶 おやつ コーヒー 晩ごはん 煮干しラーメン＋キャベツ＋玉子 ウーロン茶
