3月20日のごはん。ウインナー、おにぎり、厚揚げ豚肉こんにゃく味噌煮込み

朝ごはん

• ウインナー
• 玉子サラダ
• ひじきとにんじんの煮物
• ごはん
• ルイボスティー

昼ごはん

• アサヒ　ドライゼロ　ノンアルコール　350ml
• おにぎり　炙りたらこ
• おにぎり　じゃこめし
• 緑茶

晩ごはん

• アサヒ　ドライゼロ　ノンアルコール　350ml
• 肉ぎょうざ　1/2パック
• 厚揚げ豚肉こんにゃく味噌煮込み
• そば＋ねぎ
• 緑茶