朝ごはん
- ほうれん草の玉子スープ
- 目玉焼きとほうれん草ソテー
- ごはん+ふりかけ
- ルイボスティー
おやつ
- コーヒー
昼ごはん
- ほうれん草の玉子スープ
- ククレカレー 辛口+ほうれん草ソテー
- ルイボスティー
おやつ
- コーヒー
- アルファベットチョコレート 10個
- くるみ
晩ごはん
- ストロングゼロ ビターレモン 350ml
- ピザガーデン マルゲリータ
夜食
- ラミーチョコアイス 1個
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。