3月24日のごはん。まぐろのお刺身、ボロネーゼ、煮込みハンバーグ

朝昼ごはん

• まぐろのお刺身
• ごはん＋ふりかけ＋焼き海苔
• ほうれん草の玉子スープ
• ルイボスティー

おやつ

• コーヒー

昼ごはん

• ボロネーゼ
• ルイボスティー

おやつ

• コーヒー
• アルファベットチョコレート　8個
• くるみ

晩ごはん

• 煮込みハンバーグ
• ルイボスティー
• フルグラ＋ヨーグルト