4月15日のごはん。目玉焼き、お刺身盛り合わせ

朝昼ごはん

  • 豆とキャベツのサラダ
  • 目玉焼き
  • ごはん+ふりかけ
  • ウーロン茶

おやつ

  • コーヒー
  • くるみパン
  • 緑茶

晩ごはん

  • インスタント味噌汁
  • サーモンのハーブ焼き
  • お刺身盛り合わせ
  • ごはん
  • 緑茶

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