1月10日のごはん。インスタント味噌汁、出前一丁、ねぎと豚肉の塩胡椒炒め 2021/1/10 2021/1/12 ごはん, 毎日のごはん 朝ごはん しじみの味噌汁（インスタント） 昼ごはん 出前一丁＋ねぎ＋玉子 ウーロン茶 晩ごはん しじみの味噌汁（インスタント） 春菊とツナの和え物＋レタス ねぎと豚肉の塩胡椒炒め 助六、いなり、鉄火巻き ウーロン茶
